Weet wat er op je bord ligt
Chocoladekoekje
Calorieën en voedingswaarden
tarwe, zoet, met een dikke laag chocolade
495
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten59 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 495 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 59 g 22%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 14 g 72%
- Vezels 3,2 g 11%
- Suikers 37 g —
- Natrium 203 mg 9%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 40,7 µg 5%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 6,3 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 201 mg 15%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 36,1 mg 9%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 293 mg 6%
- Zink 1 mg 9%
- Seleen 1 µg 2%
- Jodium 21,9 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7,1 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 11 g | 89 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 14 g | 118 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 18 g | 148 g | 62 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocoladekoekjes met granen451 kcal / 100 g
- Chocoladekoekje met zoetstofgeen toegevoegde suikers, verrijkt met vitaminen448 kcal / 100 g
- Glutenvrij chocoladekoekje507 kcal / 100 g
- Boter-chocoladekoekjemet boter en chocolade499 kcal / 100 g
- Glutenvrije chocoladekoekjes483 kcal / 100 g
- Met chocolade omhulde biscuitindustrieel, gemiddeld480 kcal / 100 g
- Biscuitgevuld, met chocolade omhuld500 kcal / 100 g
- Boterkoekje met chocoladekoekje, met chocolade (chocoladestukjes of laagje)496 kcal / 100 g
- Zoet koekjemet chocolade, voor kinderen482 kcal / 100 g
- Chocolade-volkoren-digestivekoekjebruin/digestive, met chocolade488 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladekoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladekoekje?
100 g Chocoladekoekje bevat 495 kcal, met 7,1 g eiwit, 59 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladekoekje?
50 g Chocoladekoekje bevat 248 kcal, met 3,5 g eiwit, 30 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladekoekje?
150 g Chocoladekoekje bevat 743 kcal, met 11 g eiwit, 89 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladekoekje?
200 g Chocoladekoekje bevat 991 kcal, met 14 g eiwit, 118 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladekoekje?
250 g Chocoladekoekje bevat 1238 kcal, met 18 g eiwit, 148 g koolhydraten en 62 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1587 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
