Weet wat er op je bord ligt
Chinese barbecuespareribs
Calorieën en voedingswaarden
om mee te nemen
Eiwit22 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 22 g 44%
- Vet 19 g 24%
- Natrium 485 mg 21%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine E 0,84 mg 6%
Mineralen
- Calcium 48 mg 4%
- IJzer 1,9 mg 11%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 2,9 mg 26%
- Mangaan 0,1 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | – | 19 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | – | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 33 g | – | 28 g |
| 200 g | 200 g | – | 44 g | – | 37 g |
| 250 g | 250 g | – | 55 g | – | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensribben barbecue-stijlzelfgemaakt302 kcal / 100 g
- Spareribs in barbecuestijlalleen vlees, detailhandel, opgewarmd, gewogen met bot98 kcal / 100 g
- Varkensspareribsgeroosterd, gebarbecued294 kcal / 100 g
- Varkensribbetjesrauw, mager en vet195 kcal / 100 g
- Varkensvlees in zoetzure sausChinees, afhaalmaaltijd261 kcal / 100 g
- Varkensribbenbereid zonder jus283 kcal / 100 g
Bron: CoFID (UK) 18-499 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
