Weet wat er op je bord ligt
Broodje gehaktballen
Calorieën en voedingswaarden
salade en dressing, fastfood
219
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,8 g
Koolhydraten24 g
Vet9,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 219 kcal —
- Eiwit 8,8 g 18%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 9,4 g 12%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 8 g —
- Natrium 442 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
Mineralen
- Calcium 23,9 mg 2%
- IJzer 0,69 mg 4%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,22 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje kebabsla en dressing, fastfood216 kcal / 100 g
- Broodje hamburgermet salade en dressing, fastfood227 kcal / 100 g
- Meatball marinara subfastfood, op witbrood219 kcal / 100 g
- Gehaktbroodsandwich217 kcal / 100 g
- Pitasandwich met falafelsalade en dressing, fastfood185 kcal / 100 g
- Pitasandwichsalade en dressing, fastfood150 kcal / 100 g
- Hamburgerklein burgersschijfje, salade en dressing, fastfood226 kcal / 100 g
Vragen over Broodje gehaktballen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje gehaktballen?
100 g Broodje gehaktballen bevat 219 kcal, met 8,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje gehaktballen?
50 g Broodje gehaktballen bevat 109 kcal, met 4,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje gehaktballen?
150 g Broodje gehaktballen bevat 328 kcal, met 13 g eiwit, 36 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje gehaktballen?
200 g Broodje gehaktballen bevat 438 kcal, met 18 g eiwit, 48 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje gehaktballen?
250 g Broodje gehaktballen bevat 547 kcal, met 22 g eiwit, 60 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1632 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
