Weet wat er op je bord ligt
Broccoligratin
Calorieën en voedingswaarden
met melk, koffie, room, kaas, ei, huisgemaakt
100
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten3,4 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 100 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 6,2 g | 3,4 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,1 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 9,3 g | 5,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 12 g | 6,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 16 g | 8,5 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Broccoligratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccoligratin?
100 g Broccoligratin bevat 100 kcal, met 6,2 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccoligratin?
50 g Broccoligratin bevat 50 kcal, met 3,1 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccoligratin?
150 g Broccoligratin bevat 150 kcal, met 9,3 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccoligratin?
200 g Broccoligratin bevat 200 kcal, met 12 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccoligratin?
250 g Broccoligratin bevat 250 kcal, met 16 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: slv 528 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
