Weet wat er op je bord ligt
Bladerdeeg
Calorieën en voedingswaarden
met plantaardige olie, commercieel, rauw
316
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten35 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 316 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 16 g 21%
- Verzadigd vet 7,5 g 38%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5,5 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2,8 g | 18 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 8,3 g | 53 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 11 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 14 g | 88 g | 41 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bladerdeeg
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bladerdeeg?
100 g Bladerdeeg bevat 316 kcal, met 5,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bladerdeeg?
50 g Bladerdeeg bevat 158 kcal, met 2,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bladerdeeg?
150 g Bladerdeeg bevat 474 kcal, met 8,3 g eiwit, 53 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bladerdeeg?
200 g Bladerdeeg bevat 632 kcal, met 11 g eiwit, 70 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bladerdeeg?
250 g Bladerdeeg bevat 790 kcal, met 14 g eiwit, 88 g koolhydraten en 41 g vet.
Bron: ausnut F006503 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
