Weet wat er op je bord ligt

Bladerdeeg

Calorieën en voedingswaarden

commercieel, rauw, niet nader omschreven

327

calorieënkcal per 100 g

Eiwit5,5 g

Koolhydraten33 g

Vet18 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	327	5,5 g	33 g	18 g
50 g	50 g	164	2,8 g	17 g	9,2 g
150 g	150 g	491	8,3 g	50 g	28 g
200 g	200 g	654	11 g	67 g	37 g
250 g	250 g	818	14 g	84 g	46 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bladerdeeg?

100 g Bladerdeeg bevat 327 kcal, met 5,5 g eiwit, 33 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bladerdeeg?

50 g Bladerdeeg bevat 164 kcal, met 2,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bladerdeeg?

150 g Bladerdeeg bevat 491 kcal, met 8,3 g eiwit, 50 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bladerdeeg?

200 g Bladerdeeg bevat 654 kcal, met 11 g eiwit, 67 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bladerdeeg?

250 g Bladerdeeg bevat 818 kcal, met 14 g eiwit, 84 g koolhydraten en 46 g vet.

Bron: ausnut F006500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels