Weet wat er op je bord ligt
Berries (average), cooked (without addition of sugar)
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 38 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 5,9 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 5,5 g —
- Natrium 0,9 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,9 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,4 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,3 g | 15 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Berries (average), cooked (without addition of sugar)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Berries (average), cooked (without addition of sugar)?
100 g Berries (average), cooked (without addition of sugar) bevat 38 kcal, met 0,9 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Berries (average), cooked (without addition of sugar)?
50 g Berries (average), cooked (without addition of sugar) bevat 19 kcal, met 0,5 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Berries (average), cooked (without addition of sugar)?
150 g Berries (average), cooked (without addition of sugar) bevat 57 kcal, met 1,4 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Berries (average), cooked (without addition of sugar)?
200 g Berries (average), cooked (without addition of sugar) bevat 76 kcal, met 1,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Berries (average), cooked (without addition of sugar)?
250 g Berries (average), cooked (without addition of sugar) bevat 95 kcal, met 2,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1122 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
