Weet wat er op je bord ligt
Bananencake
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, zelfgemaakt, met botercrème
359
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten54 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 359 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 54 g 20%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 8,5 g 43%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 39 g —
- Natrium 233 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 158 µg 18%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0,95 µg 5%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,53 mg 31%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 18 mg 1%
- IJzer 0,51 mg 3%
- Fosfor 69 mg 6%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0,28 mg 3%
- Seleen 4,4 µg 8%
- Jodium 4,8 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 4 g | 54 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2 g | 27 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 6 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 8 g | 108 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 10 g | 135 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bananencake of bananenbroodzelfgemaakt, met glazuur329 kcal / 100 g
- Braziliaanse bananencake278 kcal / 100 g
- Bananenbroodbereid volgens recept, gemaakt met margarine326 kcal / 100 g
- Bananenmuffinmet glazuur346 kcal / 100 g
- Chocoladetaartgebakken, met botercrème bedekt366 kcal / 100 g
- Banaangebakken176 kcal / 100 g
- Bananencakemuffin402 kcal / 100 g
- Bananenroomtaartbereid volgens recept269 kcal / 100 g
- Bananenpannenkoekmet suiker en kaneel209 kcal / 100 g
- Vruchtencakehuisgemaakt, met glazuur348 kcal / 100 g
Vragen over Bananencake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bananencake?
100 g Bananencake bevat 359 kcal, met 4 g eiwit, 54 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bananencake?
50 g Bananencake bevat 180 kcal, met 2 g eiwit, 27 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bananencake?
150 g Bananencake bevat 539 kcal, met 6 g eiwit, 81 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bananencake?
200 g Bananencake bevat 718 kcal, met 8 g eiwit, 108 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bananencake?
250 g Bananencake bevat 898 kcal, met 10 g eiwit, 135 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) R10022 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
