Weet wat er op je bord ligt
Babyvoeding met ham
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, vlees, ham, gezeefd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 45,2 mg 8%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Koper 0,07 mg 7%
- Seleen 14,2 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 3,7 g | 3,8 g |
| 1 portie | 15 g | 15 | 1,7 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 2 porties | 30 g | 29 | 3,4 g | 1,1 g | 1,1 g |
| ½ portie | 7,5 g | 7 | 0,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 3 porties | 45 g | 44 | 5,1 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 4 porties | 60 g | 58 | 6,8 g | 2,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,7 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 5,6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 7,4 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 28 g | 9,3 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Babyvoeding appels met hamgezeefd62 kcal / 100 g
- Gezeefde babyvoeding met varkensvleesbabyvoeding, vlees, varkensvlees, gezeefd124 kcal / 100 g
- Babyvoeding met varkensvleesbabyvoeding, vlees, varkensvlees, puree119 kcal / 100 g
- Gezeefde babyvoeding met lamsvleesbabyvoeding, vlees, lamsvlees, gezeefd94 kcal / 100 g
- Rundvlees babyvoeding gezeefdbabyvoeding, vlees, rundvlees, gezeefd81 kcal / 100 g
- Kip babyvoeding gezeefdbabyvoeding, vlees, kip, gezeefd130 kcal / 100 g
- Kalkoen babyvoedingbabyvoeding, vlees, junior111 kcal / 100 g
- Gezeefd kalfsvleesbabyvoeding, vlees81 kcal / 100 g
- Kip babyvoeding juniorbabyvoeding, vlees, kip, junior146 kcal / 100 g
- Rundvlees babyvoeding juniorbabyvoeding, vlees, rundvlees, junior81 kcal / 100 g
Vragen over Babyvoeding met ham
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Babyvoeding met ham?
100 g Babyvoeding met ham bevat 97 kcal, met 11 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Babyvoeding met ham?
1 portie (15 g) Babyvoeding met ham bevat 15 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Babyvoeding met ham?
2 porties (30 g) Babyvoeding met ham bevat 29 kcal, met 3,4 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Babyvoeding met ham?
½ portie (7,5 g) Babyvoeding met ham bevat 7 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Babyvoeding met ham?
3 porties (45 g) Babyvoeding met ham bevat 44 kcal, met 5,1 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Babyvoeding met ham?
4 porties (60 g) Babyvoeding met ham bevat 58 kcal, met 6,8 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Babyvoeding met ham?
50 g Babyvoeding met ham bevat 49 kcal, met 5,7 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Babyvoeding met ham?
150 g Babyvoeding met ham bevat 146 kcal, met 17 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172247 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
