Weet wat er op je bord ligt
Babyvoeding met ham
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, vlees, ham, junior
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Pantotheenzuur (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 45,2 mg 8%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koper 0,07 mg 8%
- Seleen 15 µg 27%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 3,7 g | 3,8 g |
| 1 portie | 28,4 g | 27 | 3,2 g | 1 g | 1,1 g |
| 2 porties | 56,7 g | 55 | 6,4 g | 2,1 g | 2,2 g |
| ½ portie | 14,2 g | 14 | 1,6 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 3 porties | 85,1 g | 82 | 9,6 g | 3,1 g | 3,2 g |
| 4 porties | 113,4 g | 110 | 13 g | 4,2 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,7 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 5,6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 7,4 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 28 g | 9,3 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Babyvoeding met lamsvleesbabyvoeding, vlees, lamsvlees, junior112 kcal / 100 g
- Kalkoen babyvoedingbabyvoeding, vlees, junior111 kcal / 100 g
- Babyvoeding met varkensvleesbabyvoeding, vlees, varkensvlees, puree119 kcal / 100 g
- Rundvlees babyvoeding juniorbabyvoeding, vlees, rundvlees, junior81 kcal / 100 g
- Kip babyvoeding juniorbabyvoeding, vlees, kip, junior146 kcal / 100 g
- Gezeefde babyvoeding met varkensvleesbabyvoeding, vlees, varkensvlees, gezeefd124 kcal / 100 g
- Groenten en rundvlees voor baby'sbabyvoeding, avondeten, junior77 kcal / 100 g
- Rundvlees babyvoeding gezeefdbabyvoeding, vlees, rundvlees, gezeefd81 kcal / 100 g
- Room-maïs babyvoeding juniorbabyvoeding, groenten, maïs, room-, junior65 kcal / 100 g
- Zoete aardappel babyvoeding juniorBabyvoeding, groenten, zoete aardappelen, junior60 kcal / 100 g
Vragen over Babyvoeding met ham
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Babyvoeding met ham?
100 g Babyvoeding met ham bevat 97 kcal, met 11 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Babyvoeding met ham?
1 portie (28,4 g) Babyvoeding met ham bevat 27 kcal, met 3,2 g eiwit, 1 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Babyvoeding met ham?
2 porties (56,7 g) Babyvoeding met ham bevat 55 kcal, met 6,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Babyvoeding met ham?
½ portie (14,2 g) Babyvoeding met ham bevat 14 kcal, met 1,6 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Babyvoeding met ham?
3 porties (85,1 g) Babyvoeding met ham bevat 82 kcal, met 9,6 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Babyvoeding met ham?
4 porties (113,4 g) Babyvoeding met ham bevat 110 kcal, met 13 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Babyvoeding met ham?
50 g Babyvoeding met ham bevat 49 kcal, met 5,7 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Babyvoeding met ham?
150 g Babyvoeding met ham bevat 146 kcal, met 17 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173480 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
