Weet wat er op je bord ligt
Aziatisch gebak
Calorieën en voedingswaarden
538
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten43 g
Vet39 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 538 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 39 g 50%
- Suikers 23 g —
- Natrium 190 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 160 mg 12%
- IJzer 0,9 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koper 0,15 mg 17%
- Mangaan 0,2 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 6,3 g | 43 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3,2 g | 22 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 9,5 g | 65 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 13 g | 86 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 16 g | 108 g | 98 g |
Vragen over Aziatisch gebak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aziatisch gebak?
100 g Aziatisch gebak bevat 538 kcal, met 6,3 g eiwit, 43 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aziatisch gebak?
50 g Aziatisch gebak bevat 269 kcal, met 3,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aziatisch gebak?
150 g Aziatisch gebak bevat 807 kcal, met 9,5 g eiwit, 65 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aziatisch gebak?
200 g Aziatisch gebak bevat 1076 kcal, met 13 g eiwit, 86 g koolhydraten en 78 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aziatisch gebak?
250 g Aziatisch gebak bevat 1345 kcal, met 16 g eiwit, 108 g koolhydraten en 98 g vet.
Bron: CoFID (UK) 11-230 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
