Weet wat er op je bord ligt
Aubergine
Calorieën en voedingswaarden
7
23
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten3,1 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 23 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 0,4 g 0%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,4 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,1 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,8 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,5 g | 7,8 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aubergine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aubergine?
100 g Aubergine bevat 23 kcal, met 1,4 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aubergine?
50 g Aubergine bevat 12 kcal, met 0,7 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aubergine?
150 g Aubergine bevat 35 kcal, met 2,1 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aubergine?
200 g Aubergine bevat 46 kcal, met 2,8 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aubergine?
250 g Aubergine bevat 58 kcal, met 3,5 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: IFCT (India) D016 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
