Weet wat er op je bord ligt
Aubergine
Calorieën en voedingswaarden
12
22
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten2,7 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 22 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Vezels 3,9 g 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,6 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,4 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3,2 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 4 g | 6,8 g | 0,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aubergine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aubergine?
100 g Aubergine bevat 22 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aubergine?
50 g Aubergine bevat 11 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aubergine?
150 g Aubergine bevat 33 kcal, met 2,4 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aubergine?
200 g Aubergine bevat 44 kcal, met 3,2 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aubergine?
250 g Aubergine bevat 55 kcal, met 4 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Bron: IFCT (India) D021 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
