Weet wat er op je bord ligt
Aardappelpannenkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, zonder vet gebakken in de pan
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten34 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5 g | 34 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,5 g | 17 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7,5 g | 52 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 10 g | 69 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 13 g | 86 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelröstigebakken geraspte aardappelen, diepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)276 kcal / 100 g
- Aardappelrösti met bacondiepgevroren, gebakken in de pan zonder vet292 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoekzelfgemaakt268 kcal / 100 g
- Aardappeltasjesmet roomkaasvulling, diepgevroren, zonder vet gebakken in de pan301 kcal / 100 g
- Aardappelkrokettendiepgevroren180 kcal / 100 g
- Glutenvrije pannenkoekenbevroren, klaar om te verwarmen215 kcal / 100 g
- Aardappelknoedelhalf om half, diepgevroren116 kcal / 100 g
- Aardappelkoekjesgebakken167 kcal / 100 g
- Rostirondjesdiepvries, onbereid178 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, zonder vet gebakken, in de pan115 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelpannenkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelpannenkoekjes?
100 g Aardappelpannenkoekjes bevat 179 kcal, met 5 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelpannenkoekjes?
50 g Aardappelpannenkoekjes bevat 90 kcal, met 2,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelpannenkoekjes?
150 g Aardappelpannenkoekjes bevat 269 kcal, met 7,5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelpannenkoekjes?
200 g Aardappelpannenkoekjes bevat 358 kcal, met 10 g eiwit, 69 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelpannenkoekjes?
250 g Aardappelpannenkoekjes bevat 448 kcal, met 13 g eiwit, 86 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) K260282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
