Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 374 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 51%
- Υδατάνθρακες 51 g 18%
- Λιπαρά 6,5 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 7,1 g 25%
- Νάτριο 104 mg 5%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3 µg 0%
- Βιταμίνη C 3,1 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 3,8 mg 316%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 4,3 mg 333%
- Νιασίνη (B3) 23,8 mg 149%
- Βιταμίνη B6 0,35 mg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 190 µg 48%
- Βιταμίνη B12 0,3 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 751 mg 58%
- Σίδηρος 47,5 mg 264%
- Μαγνήσιο 159 mg 38%
- Φώσφορος 539 mg 43%
- Κάλιο 1330 mg 28%
- Ψευδάργυρος 2,7 mg 25%
- Χαλκός 0,96 mg 107%
- Σελήνιο 28,3 µg 51%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 25 g | 51 g | 6,5 g |
| 1 μερίδα | 2,4 g | 9 | 0,6 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 4,8 g | 18 | 1,2 g | 2,4 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 1,2 g | 4 | 0,3 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 7,2 g | 27 | 1,8 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 9,6 g | 36 | 2,4 g | 4,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 13 g | 25 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 38 g | 76 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 51 g | 101 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 64 g | 126 g | 16 g |
Ερωτήσεις για το Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 100 g Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 374 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (2,4 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 1 μερίδα (2,4 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 9 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (4,8 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 2 μερίδες (4,8 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 18 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (1,2 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα ½ μερίδα (1,2 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 4 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (7,2 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 3 μερίδες (7,2 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 27 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (9,6 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 4 μερίδες (9,6 g) Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 36 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 50 g Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 187 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι;
Τα 150 g Ξηρή βρεφική κρέμα δημητριακών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη με μήλο και πορτοκάλι έχουν 561 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170973 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
