Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wheat bread

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

brown and wholemeal with pumpkin seeds

254

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες33 g

Λιπαρά5,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	254	14 g	33 g	5,5 g
50 g	50 g	127	7 g	17 g	2,8 g
150 g	150 g	381	21 g	50 g	8,3 g
200 g	200 g	508	28 g	67 g	11 g
250 g	250 g	635	35 g	83 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat bread;

Τα 100 g Wheat bread έχουν 254 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat bread;

Τα 50 g Wheat bread έχουν 127 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat bread;

Τα 150 g Wheat bread έχουν 381 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat bread;

Τα 200 g Wheat bread έχουν 508 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat bread;

Τα 250 g Wheat bread έχουν 635 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2786 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες