Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή τούτι φρούτι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρούτο, junior
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 69 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 9,4 g —
- Νάτριο 17 mg 1%
- Χοληστερόλη 15 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 10 µg 1%
- Βιταμίνη C 7,2 mg 8%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,15 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,6 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,08 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
- Χολίνη 3,5 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14 mg 1%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 28 mg 2%
- Κάλιο 47 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Σελήνιο 0,4 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,4 g | 16 g | 0,4 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 10 | 0,1 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 21 | 0,1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 5 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 31 | 0,2 g | 7 g | 0,2 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 41 | 0,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,2 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,6 g | 23 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1 g | 39 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή τούτι φρούτι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 100 g Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 69 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 1 μερίδα (15 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 10 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 2 μερίδες (30 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 21 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 5 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 3 μερίδες (45 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 31 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 4 μερίδες (60 g) Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 41 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 50 g Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 35 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή τούτι φρούτι;
Τα 150 g Βρεφική τροφή τούτι φρούτι έχουν 104 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169874 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
