Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, δείπνο, περασμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 74 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,5 g 5%
- Υδατάνθρακες 9,7 g 4%
- Λιπαρά 2,2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 2,7 g —
- Νάτριο 22 mg 1%
- Χοληστερόλη 11 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 216 µg 24%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
- Βιταμίνη K 1,3 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 7%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,33 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%
- Χολίνη 11,8 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 30 mg 2%
- Σίδηρος 0,45 mg 3%
- Μαγνήσιο 13 mg 3%
- Φώσφορος 25 mg 2%
- Κάλιο 200 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,15 mg 7%
- Σελήνιο 1,7 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,5 g | 9,7 g | 2,2 g |
| 1 μερίδα | 16 g | 12 | 0,4 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 2 μερίδες | 32 g | 24 | 0,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| ½ μερίδα | 8 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 μερίδες | 48 g | 36 | 1,2 g | 4,7 g | 1 g |
| 4 μερίδες | 64 g | 47 | 1,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,3 g | 4,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,8 g | 15 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5 g | 20 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6,3 g | 24 g | 5,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Βρεφική τροφή γλυκοπατάτας juniorΒρεφική τροφή, λαχανικά, γλυκοπατάτες, junior60 kcal / 100 g
- Βρεφική τροφή με μοσhαρίσιο συκώτι και γλυκοπατάταμε ζωμό κοτόπουλου, με κρεμμύδι, χωρίς λάδι, με αλάτι123 kcal / 100 g
- Πατάτα και κολοκύθα cabotianβρεφική τροφή, με ζωμό κοτόπουλου, με κρεμμύδι και σογιάλεο, αλατισμένη95 kcal / 100 g
- Πατάτα arracacha και καρότομε ζωμό κοτόπουλου, με κρεμμύδι και σογιάλεαιο, με αλάτι94 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 100 g Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 74 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (16 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 1 μερίδα (16 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 12 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (32 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 2 μερίδες (32 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 24 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (8 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα ½ μερίδα (8 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 6 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (48 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 3 μερίδες (48 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 36 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (64 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 4 μερίδες (64 g) Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 47 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 50 g Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 37 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο;
Τα 150 g Βρεφική τροφή γλυκοπατάτες και κοτόπουλο έχουν 111 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173521 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
