Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, δείπνο, σε βαζάκι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 71 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
- Υδατάνθρακες 7 g 3%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 4 g —
- Νάτριο 15 mg 1%
- Χοληστερόλη 4,5 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 175 µg 19%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15 mg 1%
- Σίδηρος 0,55 mg 3%
- Μαγνήσιο 14 mg 3%
- Φώσφορος 58 mg 5%
- Κάλιο 205 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,44 mg 4%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
- Σελήνιο 5,1 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,6 g | 7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 11 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7,1 g | 14 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,9 g | 18 g | 5,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα;
Τα 100 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα έχουν 71 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα;
Τα 50 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα έχουν 36 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα;
Τα 150 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα έχουν 107 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα;
Τα 200 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα έχουν 142 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα;
Τα 250 g Βρεφική τροφή χοιρινό με λαχανικά και φρούτα έχουν 178 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7513 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
