Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρά, στιγμιαία εμπλουτισμένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 389 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,6 g 13%
- Υδατάνθρακες 86 g 31%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
- Σάκχαρα 1,4 g —
- Νάτριο 2 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 250 mg 278%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,13 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,3 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 1,6 mg 133%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,9 mg 145%
- Νιασίνη (B3) 25,2 mg 158%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 6,6 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 38 mg 3%
- Σίδηρος 9 mg 50%
- Μαγνήσιο 37 mg 9%
- Φώσφορος 253 mg 20%
- Κάλιο 414 mg 9%
- Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
- Χαλκός 0,38 mg 42%
- Μαγγάνιο 1,3 mg 56%
- Σελήνιο 16,3 µg 30%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 6,6 g | 86 g | 0,9 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 58 | 1 g | 13 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 117 | 2 g | 26 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 29 | 0,5 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 175 | 3 g | 39 g | 0,4 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 233 | 4 g | 52 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,3 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 9,9 g | 129 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 13 g | 172 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 17 g | 215 g | 2,3 g |
Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 100 g Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 389 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 1 μερίδα (15 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 58 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 2 μερίδες (30 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 117 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 29 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 3 μερίδες (45 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 175 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 4 μερίδες (60 g) Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 233 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 50 g Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 195 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο;
Τα 150 g Βρεφική κρέμα ρυζιού με αχλάδια και μήλο έχουν 584 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167731 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
