Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρή, εμπλουτισμένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 407 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,7 g 13%
- Υδατάνθρακες 73 g 27%
- Λιπαρά 6,7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
- Φυτικές ίνες 6,7 g 24%
- Σάκχαρα 27 g —
- Νάτριο 33 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 58,3 mg 65%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 4,2 mg 28%
- Βιταμίνη K 7 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 1,2 mg 97%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,3 mg 102%
- Νιασίνη (B3) 15 mg 94%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,92 mg 18%
- Βιταμίνη B6 1,2 mg 69%
- Φολικό οξύ (B9) 167 µg 42%
- Βιταμίνη B12 4,7 µg 195%
- Χολίνη 27,1 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 800 mg 62%
- Σίδηρος 30 mg 167%
- Μαγνήσιο 95 mg 23%
- Φώσφορος 333 mg 27%
- Κάλιο 467 mg 10%
- Ψευδάργυρος 10,7 mg 97%
- Χαλκός 0,23 mg 25%
- Μαγγάνιο 2,5 mg 107%
- Σελήνιο 31,7 µg 58%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 6,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 1 μερίδα | 16 g | 65 | 1,1 g | 12 g | 1,1 g |
| 2 μερίδες | 32 g | 130 | 2,1 g | 24 g | 2,1 g |
| ½ μερίδα | 8 g | 33 | 0,5 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 3 μερίδες | 48 g | 195 | 3,2 g | 35 g | 3,2 g |
| 4 μερίδες | 64 g | 260 | 4,3 g | 47 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,3 g | 37 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 10 g | 110 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 13 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 17 g | 183 g | 17 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ξηρός χάρης βρώμης GERBERβρεφική τροφή, μοnodimiaka δημητριακά, εμπλουτισμένα396 kcal / 100 g
- Βρεφική κρέμα σε σχήμα Oέτοιma για κατανάλωση366 kcal / 100 g
- Ειδικός χυλός Sinlac βρεφική τροφήβρεφική τροφή, σκόνη380 kcal / 100 g
- Πουλές Olvarit 8 δημητριακών 12+ μηνώνδημητριακά πρωινού, πουρές, Olvarit 8 δημητριακών 12+ μηνών378 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 100 g Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 407 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (16 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 1 μερίδα (16 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 65 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (32 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 2 μερίδες (32 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 130 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (8 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα ½ μερίδα (8 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 33 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (48 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 3 μερίδες (48 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 195 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (64 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 4 μερίδες (64 g) Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 260 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 50 g Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 204 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων;
Τα 150 g Βρεφική κρέμα ολικής άλεσης πολλαπλών σπόρων έχουν 611 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
