Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

junior

53
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,7 g
Υδατάνθρακες6,7 g
Λιπαρά1,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 53 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,7 g 3%
  • Υδατάνθρακες 6,7 g 2%
  • Λιπαρά 1,7 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 1,4 g —
  • Νάτριο 45 mg 2%
  • Χοληστερόλη 4 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 216 µg 24%
  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
  • Βιταμίνη K 4,8 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,54 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
  • Χολίνη 9,4 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16 mg 1%
  • Σίδηρος 0,36 mg 2%
  • Μαγνήσιο 9 mg 2%
  • Φώσφορος 32 mg 3%
  • Κάλιο 98 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
  • Σελήνιο 1,9 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g531,7 g6,7 g1,7 g
1 μερίδα256 g1364,4 g17 g4,5 g
2 μερίδες512 g2718,8 g34 g8,9 g
½ μερίδα128 g682,2 g8,5 g2,2 g
3 μερίδες768 g40713 g51 g13 g
4 μερίδες1024 g54318 g68 g18 g
50 g50 g270,9 g3,3 g0,9 g
150 g150 g802,6 g10 g2,6 g
200 g200 g1063,4 g13 g3,5 g
250 g250 g1334,3 g17 g4,4 g

Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 100 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 53 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (256 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 1 μερίδα (256 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 136 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (512 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 2 μερίδες (512 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 271 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (128 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα ½ μερίδα (128 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 68 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (768 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 3 μερίδες (768 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 407 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1024 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 4 μερίδες (1024 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 543 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 50 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 27 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά;

Τα 150 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα και λαχανικά έχουν 80 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173502 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες