Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμα για κατανάλωση, με πλήρες γάλα

92
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,9 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά3,4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 92 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 3,4 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 4,7 g —
  • Νάτριο 39 mg 2%
  • Χοληστερόλη 9,1 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 41 µg 5%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,89 µg 4%
  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 20%
  • Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 145 mg 11%
  • Σίδηρος 0,76 mg 4%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 112 mg 9%
  • Κάλιο 145 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,29 mg 13%
  • Σελήνιο 4,6 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g923,9 g11 g3,4 g
50 g50 g462 g5,7 g1,7 g
150 g150 g1385,9 g17 g5,2 g
200 g200 g1847,8 g23 g6,9 g
250 g250 g2309,8 g29 g8,6 g

Ερωτήσεις για το Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου;

Τα 100 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου έχουν 92 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου;

Τα 50 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου έχουν 46 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου;

Τα 150 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου έχουν 138 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου;

Τα 200 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου έχουν 184 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου;

Τα 250 g Βρεφικά δημητριακά σε σχήμα δακτυλίου έχουν 230 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5174 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες