Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βαλεριάνα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με μαρινάδα ξιδιού

168

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	168	1,2 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	84	0,6 g	0,3 g	8,7 g
150 g	150 g	252	1,8 g	1 g	26 g
200 g	200 g	336	2,4 g	1,3 g	35 g
250 g	250 g	420	3 g	1,6 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βαλεριάνα;

Τα 100 g Βαλεριάνα έχουν 168 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βαλεριάνα;

Τα 50 g Βαλεριάνα έχουν 84 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βαλεριάνα;

Τα 150 g Βαλεριάνα έχουν 252 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βαλεριάνα;

Τα 200 g Βαλεριάνα έχουν 336 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βαλεριάνα;

Τα 250 g Βαλεριάνα έχουν 420 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X214240 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες