Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητό ρύζι με αυγό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς κατανάλωση, ζεσταμένο, λιανικής, όχι πακέτο

169

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,9 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά5,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	169	3,9 g	28 g	5,3 g
50 g	50 g	85	2 g	14 g	2,7 g
150 g	150 g	254	5,9 g	42 g	8 g
200 g	200 g	338	7,8 g	56 g	11 g
250 g	250 g	423	9,8 g	70 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητό ρύζι με αυγό;

Τα 100 g Τηγανητό ρύζι με αυγό έχουν 169 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητό ρύζι με αυγό;

Τα 50 g Τηγανητό ρύζι με αυγό έχουν 85 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητό ρύζι με αυγό;

Τα 150 g Τηγανητό ρύζι με αυγό έχουν 254 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητό ρύζι με αυγό;

Τα 200 g Τηγανητό ρύζι με αυγό έχουν 338 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητό ρύζι με αυγό;

Τα 250 g Τηγανητό ρύζι με αυγό έχουν 423 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-885 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες