Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ταπιόκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αποξηραμένο μοσχαρίσιο κρέας και βραζιλιάνικο τυρόπηγμα

291

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,4 g

Υδατάνθρακες51 g

Λιπαρά5,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	291	9,4 g	51 g	5,7 g
50 g	50 g	146	4,7 g	25 g	2,9 g
150 g	150 g	437	14 g	76 g	8,6 g
200 g	200 g	582	19 g	101 g	11 g
250 g	250 g	728	24 g	126 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ταπιόκι;

Τα 100 g Ταπιόκι έχουν 291 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ταπιόκι;

Τα 50 g Ταπιόκι έχουν 146 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ταπιόκι;

Τα 150 g Ταπιόκι έχουν 437 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ταπιόκι;

Τα 200 g Ταπιόκι έχουν 582 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ταπιόκι;

Τα 250 g Ταπιόκι έχουν 728 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0840B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες