Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, παστό, καπνιστό

190

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	190	17 g	0,5 g	13 g
50 g	50 g	95	8,6 g	0,2 g	6,6 g
150 g	150 g	285	26 g	0,7 g	20 g
200 g	200 g	380	34 g	1 g	27 g
250 g	250 g	475	43 g	1,2 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 100 g Στήθος μοσχαριού έχουν 190 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 50 g Στήθος μοσχαριού έχουν 95 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 150 g Στήθος μοσχαριού έχουν 285 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 200 g Στήθος μοσχαριού έχουν 380 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 250 g Στήθος μοσχαριού έχουν 475 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U452700 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες