Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
στήθος αρνιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μέτρια λιπαρό, σιγομαγειρεμένο χωρίς λίπος
242
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες29 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά14 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 242 kcal —
- Πρωτεΐνες 29 g 58%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,5 g 33%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 29 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 15 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 44 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 58 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 73 g | 0 g | 35 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το στήθος αρνιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g στήθος αρνιού;
Τα 100 g στήθος αρνιού έχουν 242 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g στήθος αρνιού;
Τα 50 g στήθος αρνιού έχουν 121 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g στήθος αρνιού;
Τα 150 g στήθος αρνιού έχουν 363 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g στήθος αρνιού;
Τα 200 g στήθος αρνιού έχουν 484 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g στήθος αρνιού;
Τα 250 g στήθος αρνιού έχουν 605 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U852142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
