Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σογιάλαιο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φυτικό
885
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά100 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 885 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 100 g 128%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 78%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 0 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 8,2 mg 55%
- Βιταμίνη K 184 µg 153%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0,2 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 0,05 mg 0%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 0 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 885 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 443 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1328 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1770 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2213 | 0 g | 0 g | 250 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Soyabean oil refined900 kcal / 100 g
- Φυτικό έλαιο canola και σόγιας884 kcal / 100 g
- Σοjaλέαιο και βαμβακέαιογια σαλάτα ή μαγειρική, (μερικώς υδρογονωμένο)884 kcal / 100 g
- Soya bean oil884 kcal / 100 g
- Έλαιο σόγιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λινολenικόindustrial900 kcal / 100 g
- Aραχιδέλαιο900 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σογιάλαιο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σογιάλαιο;
Τα 100 g Σογιάλαιο έχουν 885 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 100 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σογιάλαιο;
Τα 50 g Σογιάλαιο έχουν 443 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σογιάλαιο;
Τα 150 g Σογιάλαιο έχουν 1328 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 150 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σογιάλαιο;
Τα 200 g Σογιάλαιο έχουν 1770 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 200 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σογιάλαιο;
Τα 250 g Σογιάλαιο έχουν 2213 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 250 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 419 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες