Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Snack, popcorn, candied
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
404
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,8 g
Υδατάνθρακες79 g
Λιπαρά7,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 404 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 79 g 29%
- Λιπαρά 7,5 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 17%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 45 g —
- Νάτριο 86 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 145 µg 16%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 3,7 mg 25%
- Θειαμίνη (B1) 0,24 mg 20%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,8 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 0,95 mg 5%
- Φώσφορος 142 mg 11%
- Κάλιο 138 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
- Σελήνιο 5,3 µg 10%
- Ιώδιο 1,3 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 2,8 g | 79 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 1,4 g | 40 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 4,3 g | 119 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 5,7 g | 159 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 7,1 g | 198 g | 19 g |
Ερωτήσεις για το Snack, popcorn, candied
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Snack, popcorn, candied;
Τα 100 g Snack, popcorn, candied έχουν 404 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Snack, popcorn, candied;
Τα 50 g Snack, popcorn, candied έχουν 202 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Snack, popcorn, candied;
Τα 150 g Snack, popcorn, candied έχουν 606 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Snack, popcorn, candied;
Τα 200 g Snack, popcorn, candied έχουν 808 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 159 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Snack, popcorn, candied;
Τα 250 g Snack, popcorn, candied έχουν 1010 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 198 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) U18 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
