Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μη εμπλουτισμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 388 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
- Υδατάνθρακες 83 g 30%
- Λιπαρά 6,2 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,8 g 19%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 55 g —
- Νάτριο 400 mg 17%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,36 mg 30%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,91 mg 70%
- Νιασίνη (B3) 4,9 mg 31%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,5 mg 30%
- Βιταμίνη B6 0,17 mg 10%
- Βιοτίνη (B7) 16 µg 53%
- Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 349 mg 27%
- Σίδηρος 0,6 mg 3%
- Μαγνήσιο 67 mg 16%
- Φώσφορος 470 mg 38%
- Κάλιο 1191 mg 25%
- Ψευδάργυρος 5,1 mg 46%
- Χαλκός 7,6 mg 841%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 5,7 g | 83 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,9 g | 41 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 8,6 g | 124 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 11 g | 165 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 14 g | 206 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης;
Τα 100 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης έχουν 388 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης;
Τα 50 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης έχουν 194 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης;
Τα 150 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης έχουν 582 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 124 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης;
Τα 200 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης έχουν 776 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 165 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης;
Τα 250 g Σκόνη στιγμιαίου ροφήματος βύνης έχουν 970 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 206 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-825 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες