Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
σκόνη σοκολάτας ρόφημα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, χαμηla σε λιπαρά
354
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,4 g
Υδατάνθρακες82 g
Λιπαρά2,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 354 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,4 g 13%
- Υδατάνθρακες 82 g 30%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Σάκχαρα 82 g —
- Νάτριο 228 mg 10%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,16 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,3 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Βιοτίνη (B7) 9 µg 30%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 39 mg 3%
- Σίδηρος 3,5 mg 19%
- Μαγνήσιο 132 mg 31%
- Φώσφορος 193 mg 15%
- Κάλιο 495 mg 11%
- Ψευδάργυρος 5,6 mg 51%
- Χαλκός 3,7 mg 410%
- Μαγγάνιο 1 mg 43%
- Ιώδιο 165 µg 110%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 6,4 g | 82 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3,2 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 9,6 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 13 g | 164 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 16 g | 205 g | 5,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το σκόνη σοκολάτας ρόφημα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα;
Τα 100 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα έχουν 354 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα;
Τα 50 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα έχουν 177 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα;
Τα 150 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα έχουν 531 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα;
Τα 200 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα έχουν 708 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα;
Τα 250 g σκόνη σοκολάτας ρόφημα έχουν 885 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 205 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-499 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες