Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σφιχτό βραστό αυγό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σφιχτά βρασμένο

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	14 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	234	21 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	312	28 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	390	35 g	0,8 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σφιχτό βραστό αυγό;

Τα 100 g Σφιχτό βραστό αυγό έχουν 156 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σφιχτό βραστό αυγό;

Τα 50 g Σφιχτό βραστό αυγό έχουν 78 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σφιχτό βραστό αυγό;

Τα 150 g Σφιχτό βραστό αυγό έχουν 234 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σφιχτό βραστό αυγό;

Τα 200 g Σφιχτό βραστό αυγό έχουν 312 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σφιχτό βραστό αυγό;

Τα 250 g Σφιχτό βραστό αυγό έχουν 390 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1070 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες