Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Screwdriver
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
68
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες8,8 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 68 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 8,8 g 3%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 8,8 g —
- Νάτριο 3,3 mg 0%
- Χοληστερόλη 0,18 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,66 µg 0%
- Βιταμίνη C 31,7 mg 35%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,14 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,18 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,35 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 22 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 8,8 mg 1%
- Σίδηρος 0,09 mg 0%
- Μαγνήσιο 7,9 mg 2%
- Φώσφορος 14,1 mg 1%
- Κάλιο 167 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 0,04 µg 0%
- Ιώδιο 0,88 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,5 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,2 g | 22 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το Screwdriver
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Screwdriver;
Τα 100 g Screwdriver έχουν 68 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Screwdriver;
Τα 50 g Screwdriver έχουν 34 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Screwdriver;
Τα 150 g Screwdriver έχουν 102 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Screwdriver;
Τα 200 g Screwdriver έχουν 136 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Screwdriver;
Τα 250 g Screwdriver έχουν 170 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 949 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες