Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sapotes, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

125

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	125	2,1 g	26 g	0,6 g
50 g	50 g	62	1,1 g	13 g	0,3 g
150 g	150 g	187	3,2 g	40 g	0,9 g
200 g	200 g	250	4,2 g	53 g	1,2 g
250 g	250 g	312	5,3 g	66 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sapotes, raw;

Τα 100 g Sapotes, raw έχουν 125 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sapotes, raw;

Τα 50 g Sapotes, raw έχουν 62 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sapotes, raw;

Τα 150 g Sapotes, raw έχουν 187 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sapotes, raw;

Τα 200 g Sapotes, raw έχουν 250 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sapotes, raw;

Τα 250 g Sapotes, raw έχουν 312 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1102 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες