Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με πράσινη πιπεριά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή, χωρίς λάδι, ανάλατη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,9 g

Υδατάνθρακες2,8 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	0,9 g	2,8 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,4 g	4,2 g	0,4 g
200 g	200 g	40	1,8 g	5,6 g	0,5 g
250 g	250 g	50	2,3 g	7 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά;

Τα 100 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά έχουν 20 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά;

Τα 50 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά έχουν 10 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά;

Τα 150 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά έχουν 30 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά;

Τα 200 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά έχουν 40 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά;

Τα 250 g Σαλάτα με πράσινη πιπεριά έχουν 50 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0538B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες