Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με νουντλς ρυζιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αγγούρι και καρότο, με ζαμπόν, χωρίς λάδι, ανάλατη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,9 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	4,9 g	10 g	0,9 g
50 g	50 g	36	2,4 g	5,2 g	0,4 g
150 g	150 g	107	7,3 g	16 g	1,3 g
200 g	200 g	142	9,7 g	21 g	1,7 g
250 g	250 g	178	12 g	26 g	2,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού;

Τα 100 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού έχουν 71 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού;

Τα 50 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού έχουν 36 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού;

Τα 150 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού έχουν 107 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού;

Τα 200 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού έχουν 142 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού;

Τα 250 g Σαλάτα με νουντλς ρυζιού έχουν 178 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0938A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες