Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένη, με σάλτσα (ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό, ξίδι και λάδι), αλατισμένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 58 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
- Υδατάνθρακες 6,2 g 2%
- Λιπαρά 2,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,5 g | 6,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 9,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3 g | 12 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,7 g | 16 g | 6,6 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι;
Τα 100 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι έχουν 58 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι;
Τα 50 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι έχουν 29 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι;
Τα 150 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι έχουν 87 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι;
Τα 200 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι έχουν 116 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι;
Τα 250 g Σαλάτα με λευκό κρεμμύδι έχουν 145 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0198B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
