Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα με γεύση φρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C με άλλες προστεθείσες βιταμίνες, χαμηλών θερμίδων
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 227 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 89 g 32%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 14 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 5997 µg 666%
- Βιταμίνη C 2400 mg 2667%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 6,8 mg 523%
- Νιασίνη (B3) 80 mg 500%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 8 mg 471%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0,1 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 800 mg 62%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 245 mg 58%
- Φώσφορος 493 mg 39%
- Κάλιο 2518 mg 54%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 0,3 g | 89 g | 0,2 g |
| 1 μερίδα | 2 g | 5 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 4 g | 9 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 1 g | 2 | 0 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 6 g | 14 | 0 g | 5,3 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 8 g | 18 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 0,1 g | 44 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 0,4 g | 133 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 0,5 g | 178 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 0,6 g | 222 g | 0,4 g |
Ερωτήσεις για το Ρόφημα με γεύση φρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 100 g Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 227 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (2 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 1 μερίδα (2 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 5 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (4 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 2 μερίδες (4 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 9 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (1 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα ½ μερίδα (1 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 2 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (6 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 3 μερίδες (6 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 14 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (8 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 4 μερίδες (8 g) Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 18 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 50 g Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 114 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα με γεύση φρούτων;
Τα 150 g Ρόφημα με γεύση φρούτων έχουν 341 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 133 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167707 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
