Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ραβιόλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρέσκια ζύμη ζυμαρικών με αυγό, γέμιση λαχανικών, βρασμένα, τηγανισμένα σε τηγάνι χωρίς λιπαρά

144

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	144	5,1 g	25 g	2,1 g
50 g	50 g	72	2,5 g	13 g	1,1 g
150 g	150 g	216	7,6 g	38 g	3,2 g
200 g	200 g	288	10 g	50 g	4,2 g
250 g	250 g	360	13 g	63 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραβιόλια;

Τα 100 g Ραβιόλια έχουν 144 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραβιόλια;

Τα 50 g Ραβιόλια έχουν 72 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραβιόλια;

Τα 150 g Ραβιόλια έχουν 216 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραβιόλια;

Τα 200 g Ραβιόλια έχουν 288 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραβιόλια;

Τα 250 g Ραβιόλια έχουν 360 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) E470082 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες