Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ραβιόλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρέσκια ζύμη με αυγό, γέμιση κρέατος, μαγειρεμένα στον ατμό
138
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,9 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά3,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 138 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 3,3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 0,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,9 g | 20 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 10 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,9 g | 30 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 40 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 50 g | 8,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ραβιόλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραβιόλι;
Τα 100 g Ραβιόλι έχουν 138 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραβιόλι;
Τα 50 g Ραβιόλι έχουν 69 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραβιόλι;
Τα 150 g Ραβιόλι έχουν 207 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραβιόλι;
Τα 200 g Ραβιόλι έχουν 276 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραβιόλι;
Τα 250 g Ραβιόλι έχουν 345 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) E603022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
