Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Προσούτο Πάρμας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

PDO, με αφαιρεμένο το ορατό λίπος

176

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά6,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	176	29 g	0,4 g	6,4 g
50 g	50 g	88	15 g	0,2 g	3,2 g
150 g	150 g	264	44 g	0,6 g	9,6 g
200 g	200 g	352	58 g	0,8 g	13 g
250 g	250 g	440	73 g	1 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Προσούτο Πάρμας;

Τα 100 g Προσούτο Πάρμας έχουν 176 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Προσούτο Πάρμας;

Τα 50 g Προσούτο Πάρμας έχουν 88 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Προσούτο Πάρμας;

Τα 150 g Προσούτο Πάρμας έχουν 264 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Προσούτο Πάρμας;

Τα 200 g Προσούτο Πάρμας έχουν 352 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Προσούτο Πάρμας;

Τα 250 g Προσούτο Πάρμας έχουν 440 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 110511 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες