Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσινο κάρδαμο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πράσινο

255

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,1 g

Υδατάνθρακες48 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	255	8,1 g	48 g	2,6 g
50 g	50 g	128	4,1 g	24 g	1,3 g
150 g	150 g	383	12 g	72 g	3,9 g
200 g	200 g	510	16 g	96 g	5,2 g
250 g	250 g	638	20 g	119 g	6,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινο κάρδαμο;

Τα 100 g Πράσινο κάρδαμο έχουν 255 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινο κάρδαμο;

Τα 50 g Πράσινο κάρδαμο έχουν 128 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινο κάρδαμο;

Τα 150 g Πράσινο κάρδαμο έχουν 383 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινο κάρδαμο;

Τα 200 g Πράσινο κάρδαμο έχουν 510 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινο κάρδαμο;

Τα 250 g Πράσινο κάρδαμο έχουν 638 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) G020 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες