Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουρές τάρο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ανάλατος

111

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,6 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	111	1,6 g	14 g	4,7 g
50 g	50 g	56	0,8 g	7,2 g	2,4 g
150 g	150 g	167	2,4 g	22 g	7,1 g
200 g	200 g	222	3,2 g	29 g	9,4 g
250 g	250 g	278	4 g	36 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουρές τάρο;

Τα 100 g Πουρές τάρο έχουν 111 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουρές τάρο;

Τα 50 g Πουρές τάρο έχουν 56 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουρές τάρο;

Τα 150 g Πουρές τάρο έχουν 167 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουρές τάρο;

Τα 200 g Πουρές τάρο έχουν 222 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουρές τάρο;

Τα 250 g Πουρές τάρο έχουν 278 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1012B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες