Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 77 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 7,5 g 3%
  • Λιπαρά 3,6 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 4%
  • Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
  • Σάκχαρα 2,3 g —
  • Νάτριο 31 mg 1%
  • Χοληστερόλη 7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 246 µg 27%
  • Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,49 mg 3%
  • Βιταμίνη K 5,2 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,79 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,18 µg 8%
  • Χολίνη 16,5 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 0,35 mg 2%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 33 mg 3%
  • Κάλιο 145 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
  • Σελήνιο 2,2 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g772,2 g7,5 g3,6 g
1 μερίδα256 g1975,7 g19 g9,2 g
2 μερίδες512 g39411 g39 g18 g
½ μερίδα128 g992,8 g9,7 g4,6 g
3 μερίδες768 g59117 g58 g28 g
4 μερίδες1024 g78823 g77 g37 g
50 g50 g391,1 g3,8 g1,8 g
150 g150 g1163,3 g11 g5,4 g
200 g200 g1544,4 g15 g7,2 g
250 g250 g1935,5 g19 g9 g

Ερωτήσεις για το Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 100 g Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 77 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (256 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 1 μερίδα (256 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 197 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (512 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 2 μερίδες (512 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 394 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (128 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα ½ μερίδα (128 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 99 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (768 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 3 μερίδες (768 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 591 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1024 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 4 μερίδες (1024 g) Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 788 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 50 g Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 39 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη;

Τα 150 g Πολτοποιημένα λαχανικά και βοδινό για βρέφη έχουν 116 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173494 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες