Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα ροδάκινου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με 2 φύλλα ζύμης

224

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,9 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	224	1,9 g	32 g	10 g
50 g	50 g	112	1 g	16 g	5 g
150 g	150 g	336	2,9 g	48 g	15 g
200 g	200 g	448	3,8 g	64 g	20 g
250 g	250 g	560	4,8 g	80 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα ροδάκινου;

Τα 100 g Πίτα ροδάκινου έχουν 224 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα ροδάκινου;

Τα 50 g Πίτα ροδάκινου έχουν 112 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα ροδάκινου;

Τα 150 g Πίτα ροδάκινου έχουν 336 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα ροδάκινου;

Τα 200 g Πίτα ροδάκινου έχουν 448 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα ροδάκινου;

Τα 250 g Πίτα ροδάκινου έχουν 560 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4057 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες