Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πικαλίλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
84
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες18 g
Λιπαρά0,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 84 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 18 g 6%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Σάκχαρα 15 g —
- Νάτριο 740 mg 32%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 16 mg 1%
- Σίδηρος 0,6 mg 3%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 17 mg 1%
- Κάλιο 40 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1 g | 18 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 1,5 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 2 g | 35 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 2,5 g | 44 g | 1,3 g |
Ερωτήσεις για το Πικαλίλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πικαλίλι;
Τα 100 g Πικαλίλι έχουν 84 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πικαλίλι;
Τα 50 g Πικαλίλι έχουν 42 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πικαλίλι;
Τα 150 g Πικαλίλι έχουν 126 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πικαλίλι;
Τα 200 g Πικαλίλι έχουν 168 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πικαλίλι;
Τα 250 g Πικαλίλι έχουν 210 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-702 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
