Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pig, fat, raw
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
661
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,2 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά72 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 661 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 72 g 92%
- Κορεσμένα λιπαρά 29 g 143%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 35 mg 2%
- Χοληστερόλη 85 mg 28%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 26 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,89 µg 4%
- Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,6 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 1%
- Βιοτίνη (B7) 0 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,65 µg 27%
- Χολίνη 31 mg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,16 mg 1%
- Μαγνήσιο 1,3 mg 0%
- Φώσφορος 26 mg 2%
- Κάλιο 25 mg 1%
- Ψευδάργυρος 3,6 mg 33%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 6,9 µg 13%
- Ιώδιο 1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 661 | 3,2 g | 0 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 330 | 1,6 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 991 | 4,7 g | 0 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1321 | 6,3 g | 0 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1652 | 7,9 g | 0 g | 180 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pig, fat, raw
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pig, fat, raw;
Τα 100 g Pig, fat, raw έχουν 661 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pig, fat, raw;
Τα 50 g Pig, fat, raw έχουν 330 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pig, fat, raw;
Τα 150 g Pig, fat, raw έχουν 991 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 108 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pig, fat, raw;
Τα 200 g Pig, fat, raw έχουν 1321 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 144 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pig, fat, raw;
Τα 250 g Pig, fat, raw έχουν 1652 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 180 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 702 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
