Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πιάτο ζυμαρικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπορικό, με σάλτσα με βάση τα γαλακτοκομικά, με προσθήκη λαχανικών

187

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,5 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	187	5,5 g	16 g	11 g
50 g	50 g	94	2,8 g	7,8 g	5,5 g
150 g	150 g	281	8,3 g	23 g	16 g
200 g	200 g	374	11 g	31 g	22 g
250 g	250 g	468	14 g	39 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πιάτο ζυμαρικών;

Τα 100 g Πιάτο ζυμαρικών έχουν 187 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πιάτο ζυμαρικών;

Τα 50 g Πιάτο ζυμαρικών έχουν 94 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πιάτο ζυμαρικών;

Τα 150 g Πιάτο ζυμαρικών έχουν 281 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πιάτο ζυμαρικών;

Τα 200 g Πιάτο ζυμαρικών έχουν 374 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πιάτο ζυμαρικών;

Τα 250 g Πιάτο ζυμαρικών έχουν 468 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F006354 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες