Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πεπερόνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

deli-meat

269

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες5,7 g

Λιπαρά20 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	269	16 g	5,7 g	20 g
50 g	50 g	135	8 g	2,9 g	9,9 g
150 g	150 g	404	24 g	8,6 g	30 g
200 g	200 g	538	32 g	11 g	40 g
250 g	250 g	673	40 g	14 g	50 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πεπερόνι;

Τα 100 g Πεπερόνι έχουν 269 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πεπερόνι;

Τα 50 g Πεπερόνι έχουν 135 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πεπερόνι;

Τα 150 g Πεπερόνι έχουν 404 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πεπερόνι;

Τα 200 g Πεπερόνι έχουν 538 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πεπερόνι;

Τα 250 g Πεπερόνι έχουν 673 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7164 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες